עומס מידע הוא מצב שבו כמות המידע שאדם נחשף אליה עולה על היכולת שלו לעבד אותה בצורה יעילה. התופעה יכולה לגרום לתחושות של בלבול, לחץ וקושי בקבלת החלטות. עומס מידע הפך נפוץ בעידן הדיגיטלי, שבו זרימת מידע בלתי פוסקת ממקורות רבים דורשת מיון, סינון והתמקדות, אך לעיתים גורמת להצפה מנטלית.

עומס משימות, המכונה לעתים Busyness, הוא תופעה שבה אנו מרגישים שאנחנו כל הזמן בעומס תמידי של דברים לעשות, ללא זמן מספק למנוחה והירגעות.

כאן תמצאו מאמרים העוסקים בתופעת העומס בתרבות, ובדרכים להתמודד עמה.